俺はなでしこ

 はてなダイアリーから、2018年12月に引越してきました

health

定期健診と映画

年に一度の定期健診に行ってきました。夜はレディースデーをあてこんでの、映画「この世界の片隅に」を観てきましたよ。 まずは健診から。 2年前から改装中だった病院は、とうとうリニューアル完成のようです。土木の足場や覆いが綺麗さっぱりなくなっていま…

右手首の状況・4(骨密度検査の結果)

個人メモとして書いている、右手首骨折(ヒビ)その後です。 先週末(11/19、土)に整形外科へ行き、もう日中や就寝時も手首サポーターを外してOKになりました。やったね! 先週中頃までは、仕事の残務処理で重い段ボール箱を運んだりしていたけれど、それも…

右手首の状況・3

今日まで、旅行と休診日以外は、整形外科に毎日通って超音波治療(7分間)をしてきました。簡易ギブスから手首サポーターに変わって約2週間。今週後半くらいから、自宅にいるときはサポーターを外してもいいと言われました。手首を動かすリハビリも、少しだ…

右手首の状況・2

一昨日の土日から、日中は手首サポーター、就寝時だけ簡易ギブスにしたのだけれど、今日からは手首サポーターだけでOKとのお許しが。ギブスはお役目御免です。やったー! ギブスが肘上から肘下に変わったときも楽チンと思ったけれど、肘下ギブスから手首サポ…

右手首の状況

全治4週間の見立てだった右手首の骨折(ヒビ)ですが、週ごとにレントゲンを撮り、経過観察の最中です。2週目の今週は、レントゲンを撮った火曜に、簡易ギブスが肘上から肘下までのに変わりました。それだけで、かなり楽! 2、3日経ったら手首サポーターに切…

風邪

手首の骨折(ヒビ)で薄着だったせいか (肘までの簡易ギブスで、腕を通せる服が少ない)、風邪ひきました。 大事をとって、有休をとって会社は休み。風邪が本格化する前に寝て、治さなくっちゃ! だって明日からは、夏季休暇をとって関西旅行なんだもの。ホテ…

右手首、橈骨遠位端骨折

昨夜、駅で転んで帰宅してからも、しばらくは気づかなかったんですよ。利き手と反対で、あまり使わないほうの手だったからでしょうね。 寝る前に「あれ? 右手首が痛い?」……手を下に折り曲げるのは平気なのに、上へ逸らそうとすると激痛。手首を返そう(捻…

定期健診

年に一度の定期健診に行ってきました。 予約した受付時間帯は9:30〜9:50でしたが、こういう日に限って電車が遅延しとるんね。結局10時過ぎてしまったけれど、受け付けてもらえました。多少遅れても、先着順で受けてくれるもよう。 毎年健診をお願いしてい…

捻挫

昨日、捻挫した左足首が、やっぱりまだ痛い。 数年前やった右足首ほどひどくはないが、素人考えで湿布貼ってすませるのも……と思い、近所の整形外科へ行きました。仕事は午前半休とったった。 結果は、軽度の捻挫。直後に冷やしたのがよかったそうで、内出血…

腱鞘炎

水曜の夜、左手首と親指に痛みを感じるようになり、翌日様子を見るも、鈍痛が去らなかったので薬局で手首サポーターを購入。PCでタイピングもけっこうするし、鉛筆で書き物も多い職種なので、腱を傷めたのかしら……。ちなみに私は左利きです。 整形外科に行っ…

鍼(はり)のご報告

5月末の土曜日に、初・鍼(はり)を体験しました。 会社の先輩に「鍼は効く」と聞いてましてですね……、いわゆるクイック・マッサージはその場しのぎだとか、それはそうかもな〜と思い、いっぺん試してみようかと、近所の鍼灸・整体院に飛び込みました。 最初は…

健康ジム流行り

GWに帰省した折、母親が近所の人に誘われて、ジムに入会しちゃった……と言っていたのです。 それは、アメリカさんから来た女性専用の会員制ジム「カーブス」。ジムというか、フィットネスというか、いつもこの手のやつは表現に困るのよね。とにかく、実家の近…

風邪引きました

あれ、と思ったのは金曜日の午前中。控えめだが洟がとまらない。時間が経つごとにダルい。まずいなあ、と思いながら市販の風邪薬を服みました。 困ったのは、喉をやられたこと。翌日の土曜は趣味の講座の発表会で、まさに喉を使うのです。 ……治らなかったよ…

定期健診

年に一度のお約束、定期検診です。12月に入ってから、思ったより仕事が滞ってて、健診してる場合じゃないんだよねぃ。しかしこれも自己管理の一環と割り切り、キャンセルせずに行ってきました。 会社の人から、健診の病院が改装中とは聞いていたけれど、内装…

仕事始め

本日より仕事始め。 社長の年頭の挨拶を聞き、取引先へ挨拶回り。その後はふつうに仕事。 会社の先輩が、正月に倒れたことを聞く。別部署の先輩だけれども、今の会社がもっと小さいころ----私が入社当時、お世話になったし、飲みにも連れていってもらった方…

定期健診

過去に遡って、3本の観劇日記を更新。9/29「冒した者」(id:orenade:20130929)、11/17「鉈切り丸」(id:orenade:20131117)、12/1「石のような水」(id:orenade:20131101)。 さて、年に一回の定期健診に行ってきました。朝から大雨で、大変でしたよ〜。検査が終…

マッサージ

7月第1週が、早くも終わってしまった……。仕事が終わらないよう。 それはともかく、趣味の講座へ。合間のおしゃべりで、クラスメイトが「今日で梅雨明けですって」えええええ! 早くないすか! 私、今年は2講座とっているんですが、その次の講座でも「今日で…

この1週間

6月3日付で、会社の昇格人事があったり (私は関係ないです)、自分の所属部署にフリーの方が加入したりしました。まだ仕事では噛まないけれど、今秋くらいからかな〜。 土日にのどをやられた件について。月曜の朝、起きると、ハナにも来てました。病院に行っ…

定期健診

年に一回のお約束、定期健診です。 バリウム検査、今年も逆さ吊りにされましたが、慣れたのか、また少し仕様が変わったのか、2年前に比べて少しだけアクロバティック度が下がった気がする。ほんのぽっちりですけどね! 結果は、おおむね健康体。 血圧は昨年…

定期健診

ギリギリ2011年のうちに、受けますよ健診! 自分の勤め先は、毎年、定期健診を受ける人の率が高い。世間ではけっこう、受けてない人多いよね! 会社持ちで安く上がるのに(そういう問題か?)もったいない〜。まあ、健診受けたって気休め程度だろうけど、そ…

耳鼻科ふたたび

台風の針路がへんなことになってますね。群馬とか、埼玉でも武州のあたりは床上浸水の地域もあるとか。うちの近所は、黒い雲と青い空のコンボで妙に晴れているけれども、風が強い。 そんな午前9時過ぎ、地元の耳鼻科に行ってきたよ。水曜に、会社そばの病院…

耳鼻科

耳鼻科に行ってきました。月曜には、耳垂れもおさまったのだけれど、念のため。 特に大事なく、軟膏と、かゆみ止めの飲み薬をもらって終了。 今月は、なにかと医者通いのひと月でした。明日から9月。リセット!

お次は耳かい

週末に晴れたのは久しぶり。ようやく布団を干せる! 洗濯機を二度回したった。 本日のお昼は蕎麦。図書館に行き、予約の資料を借りるも、巻数を1つ間違えてた。がっくり。 あとはまあ、いつも通りの日曜ですよ。買い出しして、お茶して、洗濯もの畳んで。そ…

捻挫その後・3、ひと月ぶりの趣味活動

午前は整形外科、午後はひと月ぶり(夏休みでした)の趣味の活動で外出。 整形外科では、経過順調とのことで、テーピングが外れました! 前回と同じ触診後、やはり爪先立ちを試されましたが、今回はゆっくり立ってみました。で、やっぱり途中から痛かったん…

捻挫その後・2

出社前に整形外科へ。足首の経過を見てもらう。 腫れがだいぶ引いたとのことで、患部の触診。痛いですか、痛くないです、ここはどう、痛くないですの応酬。「では爪先立ちしてみてください」ここで私、調子にのって「ハイ!」と思いっきりピン立ち。瞬時に「…

捻挫その後

ところでわたくし、捻挫の治療は地元の整形外科に通っております。上司に「病院に寄ってから出社します」と事前に言って、今日は盆休み明けの整形外科へ。めっちゃ混んでる! 休み明けを甘く見すぎていたわー。 ようやく自分の番がきて、再びテーピング。そ…

転院

というと大げさですね。足首の捻挫、最初に診てもらったのが日曜の休日診療で、自宅でも会社の最寄りでもない余所の地域だったため、自宅近所の外科医院に変えたのです。てか、そうするように最初の病院で勧められました。「だってその方がいいでしょ?」だ…

整形外科にかかってきました

日曜以来、湿布生活です。ようよう病院に行く時間がとれ、再び池尻へ。今回は、ちゃんと整形外科医の方に診ていただきました。 1週間近く経つにしては、腫れが大きいらしく、靱帯が切れている可能性ありとのこと。今回治れば問題ないけれど、経過中にまた捻…

芝居と休日診療と

朝起きると、昨夜ひねった右足首が痛い。えーどうしよ。折悪しく、今日は日曜、しかも13時から世田谷でお芝居だよ。 最寄りの休日診療病院をネット検索すると、外科部門は何駅も先の病院ばかり、これでは観劇時刻に間に合わない。いっそ世田谷か、会社のそば…

定期健診

会社の定期健康診断を受けてきた。は〜、毎度ながら面倒くさくて気が重いわ。毎年健診を受けられるのは、ありがたいことなんですけどね。 年々アクロバティックになるバリウム検査では、やはり昨年度よりパワーアップ。台の上に乗ってバリウムを飲み、ぐるぐ…